Nicole Kappel – Ihr Personal Training-, Fitness-, Ernährungscoach

“Mens sana in corpore sano”

In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist

Wohltat Personal Training & Fitness ist der Partner für Privat- und Firmenkunden mit eigenem Studio in Leipzig Schleußig.

 

Ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Ganzheitliches Gesundheitstraining oder Ernährungscoaching – lassen Sie Ihrem Körper eine professionelle, exklusive Behandlung zukommen.

Personal Training

Personal Training bietet Ihnen, ein auf Sie und Ihre Bedürfnisse individuell zugeschnittenes 1:1 Training. Umfang und Intensität orientiert sich an Ihren körperliche Fähigkeiten, Bedürfnissen und Zielen. Fangen Sie jetzt an Ihr Leben zu verändern!

Gruppenfitness

Steigern Sie Ihre Kraft und Kondition durch funktionelles Training im Bootcamp mit viel Teamwork, Motivation und Power. Nach der Schwangerschaft bietet das Outdoor-Workout “KiWa Vital” mit Kind und Kinderwagen den besten Weg zurück zur alten Fitness.

Firmenfitness

Sportliche Betätigung und gezielte Gesundheitsförderung schaffen die Grundlage für Gesundheit, Zufriedenheit und Motivation. Automatisch verbessert sich dadurch auch die Leistungsfähigkeit des gesamten Unternehmens.

Kindersport

Bewegung tut schon den Kleinsten gut. Im Kindersport wird bei Ihrem Kind die Freude an der sportlichen Betätigung geweckt.
Der Eltern-Kind-Turnkurs fördert gemeinsam mit viel Spaß die gesamte Motorik, trainiert den Gleichgewichtssinn und lässt Energie.

Liebe Worte unserer Kunden

Das Tolle bei Nicole ist, dass sie in der Lage ist, sich bereits bei der ersten Einheit ein komplettes Bild zu machen und das in ein professionelles und maßgeschneidertes Programm zeitnah umsetzt. Es ist überraschend, was ich noch alles dazu lernen konnte und immer noch kann. Ebenso bekomme ich hilfreiche Informationen,  wie man auch in den eigenen Räumlichkeiten effektiv und mit einfachen Mitteln trainieren kann.  Dies ist sehr passend für mich, da ich beruflich doch viel unterwegs bin. Also auch wer vielleicht nicht ständig Unterstützung braucht, sondern nur ein paar sehr gute Tipps oder einfach mal die Kontrolle, ob man es richtig macht, ist bei Nicole bestens aufgehoben. Hier investiert man Spaß beim Training bei ausgesprochen kompetenter und sehr sympathischer Betreuung. Es lohnt sich!Katja Gabbi-Heyse
Katja Gabbi-HeyseCorporate Sales Managerin
Mit individuellem Training für meine Problembereiche hat mich Nicole Kappel hervorragend unterstützt. Schon nach kurzer Zeit im Einzeltraining haben sich spürbare Erfolge eingestellt.Martin Koslik
Martin KoslikUnternehmer
Caspar kennt Nicole seit dem Kinderwagensport. Seit über 2 Jahren kommt er auch wöchentlich zum Kindersport und hat großen Spass dabei. Es ist der Mix aus konzentriertem Ausprobieren und Üben neuer Bewegungsabläufe, festen Begrüßungs- und Verabschiedungsritualen und (neuen) Spielen, der ihn antreibt. Bei Nicole darf geklettert, gehüpft, getobt, gesprungen, gerutscht, gelacht und gespielt werden. Der Kindersport bei Wohltat ist absolut altersgerecht, fordert und fördert die motorische Entwicklung der Kinder und ist sehr empfehlenswert.Stephanie Skoruppa
Stephanie SkoruppaMutter
Gesunde, leistungsfähige und zufriedene Mitarbeiter sind für uns ein wesentlicher Erfolgsfaktor und eine Herzensangelegenheit. In unserem professionellen Gesundheitsmanagement spielt die Firmenfitness eine tragende Rolle und der externe Dienstleister Wohltat ist für uns ein zuverlässiger, geschätzter und kompetenter Partner, die selbstgesteckten Ziele zu erreichen.Jörg Brückner
Jörg BrücknerGeschäftsführer PLUSPOL interactive